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手机号注册邮箱的步骤如下（以注册QQ邮箱为例）。
1、打开手机QQ邮箱，点击上方的“设置”按钮。
2、进入设置页面后，点击“账号管理”，再点击下方的“注册新账号”。
3、在注册页面中，选择“手机号注册账号”，输入手机号码并点击“获取验证码”，输入验证码后，点击“同意并继续”，如果手机号已经注册过其他账号，系统会提示该手机号已经注册过，这时可以选择其他手机号注册或联系客服。
4、设置邮箱账号名称并输入密码，点击“登录邮箱”进行验证，验证成功后，即可完成注册，此时会生成一个QQ邮箱地址，格式为用户的手机号加上后缀@qq.com，还可以设置独立密码和别名等个性化设置。
不同邮箱服务商的注册流程可能有所不同，如果需要注册其他邮箱服务商的邮箱账号，可以参照相应的官方教程或帮助文档进行操作，在注册过程中需要注意个人信息保护问题，避免泄露个人隐私信息。